既然事情已经发生了，我们不妨换个角度来看，并从中获得一些有用的经验：
1. 及时止损，心态最重要
* 这只是一次娱乐消费： 你可以把这100元看作是和朋友共度一段时间的“娱乐开支”，就像买了电影票、喝了杯咖啡一样。只要这个过程给你带来了快乐和社交，那它就有价值。
* 千万不要想着“翻本”： 这是最关键的一点。输钱后最常见的冲动就是继续玩，想把输掉的赢回来。但这往往会导致更大的损失。记住：停下来就是赢。
WEpoker官网* 100元买了个教训： 这个教训就是——设定底线。以后无论是和朋友玩还是其他娱乐活动，都可以事先给自己设定一个“娱乐预算”，比如最多就输50元，到了这个线，无论输无论输赢都坚决离场。这样既能享受乐趣，又不会影响心情和生活。
2. 把注意力转移到积极的事情上
* 做些别的事分散注意力： 别再一直想着那100块钱了。站起来活动一下，看个有趣的视频，听几首喜欢的歌，或者出门散散步。很快你就会发现，这点小事不值得你一直烦恼。
* “破财消灾”的乐观想法： 有时候用这种乐观的想法安慰自己也不错，就当是花小钱避免了一个可能发生的麻烦，让心情尽快平复。
3. 一个重要的提醒
* 明确娱乐与赌博的界限： 和朋友、家人之间带有娱乐性质的小额的小额扑克（并且大家都能承受得起），通常被认为是正常的社交活动。如果金额变大，性质变成以营利为目的，或者涉及网络平台，就需要极其警惕。请务必远离任何形式的赌博行为，那是一个无底洞，会摧毁人的财务和精神。
总结一下：
没关系，这只是一次小小的经历。关键是：
1. 调整好心态，接受损失。
2. 吸取教训，学会为娱乐设定预算。
3. 迅速翻篇，去做点让自己开心的事。
希望你的心情能快点好起来！
